10月14日到10月20日 四十八周，10月21日到10月27日 四十九周，10月28日到11月3日 第五十周，11月4日到11月10日，五十一周，一眨眼，过去四周，30岁的第二个月，一个月都干了什么好像什么都没干，唯一能记得是马拉松前的训练，第五十周的西安马拉松，至于自己要守的规矩，全都破了，没能守住，每天还是刷视频看新闻之类的，浪费时间，每天背单词没有忘，可又有什么用呢，主要工作一直在拖延。
最后修改：2024 年 11 月 16 日
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