每周的规划总结差点变味，十八周的总结昨天才写完今天就要反思第十九周，每周的反思是推动了一些进程，有点进程后可能第二周，或者周末又回到原点，继续踏步不前，就像西西弗日复一日的推着巨石，每当前进几步就会倒退回来，终究什么原因。

始终无法破解，因为所知的原因并不是主因，若是主因，在自己想到这些后为什么不能克服。目前所知的原因，比如，一次下午快下班时，本来要去拍摄的 发现相机上次忘记关电 电池电量跑完了，等冲好电的话已经下班，在这快下班的半小时做什么工作？没有想好，没有规划，那就行乐找点消遣，度过即将下班的时光吧、只是一点阻碍，工作的念想就被消遣的思想所覆盖，再比如，平时日常工作，总是觉得简单，可以推迟去做，复杂又简单的工作也总想推迟时间去办，实际上真正去做的话 并用不了多少时间，可有时间的时候总想推迟。这是个大问题，日常工作要尽早办尽早完结，而不是推迟到非办不可的时候才去办，早办完 ，早做其他准备，为什么非要拖延呢，就是日常的拖延，才导致其他一系列的拖延，种种一系列的拖延下，整个人的工作状态就变拖延。 所以 日后要改变的是，日常工作不拖延，早做完，早去做其他事情，今日的事情今日做，不能拖延到明天。