上次19号说过每天要规划工作还有对生活上的约束，减少无用的及时行乐时间，学会自律，为了知道自己的完成度，自己找本子每天记录每天要做的工作每天要做的事情，不能做的事情，刚才翻看了下，一周大概只有3天按照计划行事，现在开始反省，先说浪费时间上的，有了手机就不由自主的想看新闻，在电脑上想浏览网页咨询，一周有四天没有按捺住，虽说不玩短视频抖音，但是看网页浏览文字这些其实和短视频无异，一个是文字图片，一个是视频，同属于一个类。改正方向是 浏览器太容易获取，平时工作也要用到浏览器，打开个人空间也要用到，想要改正浏览无用网页的坏习惯，完全要靠自己的一意志，就在打字的这段功夫我又按耐不住看了新闻，狂飙获奖，谁谁谁分手了，想想这些信息，并不是我想主动去看的，而是浏览器上打开就有自己的意念不坚定就点进去，确实很难改掉啊。

之所以会及时行乐，还有一个原因是因为没事可做，自己的工作还是没有安排的妥当，要把每天的工作安排的满满当当的才行，这次反省到这结束。下个星期希望有进步