自从接触了智能手机，手机再也没离开我身边半步，早上起床第一件事，拔充电器耍手机。工作中时不时摸摸，与人交谈时摸摸。吃饭时，先架好，看大片。晚上洗洗睡了？只是换个姿势耍而已，耍到自然睡。半夜被噩梦惊醒，拿出手机压压惊。综合上述，我算是名副其实的手机重度使用患者了，手机成了我生活的大部分，夸张的说是全部。至于没有智能机的生活是怎样的，我没想过可能没法活了吧，哈哈

[caption id="attachment_2004" align="alignnone" width="500"]对智能手机的依赖 手机越来越大，依赖越来越大[/caption]

就在昨天，我在家了寻找东西时无意发现被我遗弃多年的诺基亚功能机，勾起我学生时代美（dou）好（bi）的记忆。。想起那时的我逞能用它砸核桃倒把手嗑淌血。把它藏衣袖里偷看考试答案被老师逮着。把闹钟定到半夜，起来用它偷菜，贴车条。用只能发文字的QQ上课时和同班同学聊天。嘿嘿，真是不堪回首记忆啊。可，那时耍手机才占我生活的一小部分啊。。我这才反应过来，在没有智能机年代，生活并没有因此缺失乐趣。

我开始反思自己，每天到底在手机上浪费了多少时间，是时候算算这笔帐了。我仔细在手机中查找是否有统计使用情况的功能，终于在通知栏右上角找到答案，当我第一次点进去时简直惊呆了。从当天0点到晚上9点，我已经耍了6个小时的手机，其中网页浏览就占据2个小时（看新闻，逛论坛），微信，微博，知乎等社交网站占据3小时，真正要用的功能打电话仅用了20分钟不到，短信才1分钟。。。。若再加上睡前耍的时间保守估计超过7小时。我继续算下去，一天总共24小时，除去睡觉的8个小时，剩16个小时，再抛去玩手机的7个小时，剩下的还有9个小时，继续抛去洗脸刷牙，上WC，放屁的时间，估计剩下的仅有7个小时了。再往大的算，一年365天，真正有效时间是106天，也就是说一年中三分之一的时间花都在了手机上。而我用智能手机已有4年，4乘以106得出424天，我的天，4年里我竟浪费了一年的时间去玩手机。看完这些帐，是时候做出改变了。。

[caption id="attachment_2006" align="alignnone" width="576"]手机使用情况 手机使用情况[/caption]

SO.。。我今天刻意的没去玩手机，每当爪子伸向手机时，我都要自残一下爪子。然并卵，截止到目前22点45分，即使我自残爪子，我的手机使用情况还是长达3个小时。占据大头的依然是浏览器，使用1个半小时（就看看新闻啊。。。）购物占据40分钟。社交软件只使用了微信2分钟，相比那天进步确实大。

那么，能不能放弃使用智能手机呢？我开始分析使用智能手机的必要性。首先，从智能手机对生活的影响上分析，便利生活的主要就网购，支付，导航这仨了（三个功能并不占用多少时间）。而真正占用时间的是社交，影音，游戏，浏览新闻这些娱乐项目。SO。。。我得出结论，对我来讲，智能手机可有可无啊。。。放弃使用智能手机能省出大把的时间去做有意义的事，这个想法值得我去尝试。

 

最后修改：2024 年 02 月 20 日
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