没人告诉你:关于久坐的致命危害 杂乱无章

没人告诉你:关于久坐的致命危害

一、器官伤害 1 心脏疾病 久坐时,肌肉燃烧较少脂肪,血液流动缓慢,脂肪酸因而更易阻塞心脏。高血压及高胆固醇与久坐有关,最需要久坐者患心血管疾病的风险是最无需久坐者的两倍以上。 2 胰脏过度分泌 胰脏...
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